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回答1
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张梅刃 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
骨科
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腰椎病患者常面临疼痛、活动受限等困扰,康复可从改善生活习惯、物理治疗、药物治疗、康复锻炼、手术治疗等方面着手。 1. 改善生活习惯:避免久坐、久站,保持正确坐姿和站姿,选择合适的床垫。 2. 物理治疗:如热敷、按摩、牵引等,可促进血液循环,缓解疼痛。 3. 药物治疗:常用药物有布洛芬、双氯芬酸钠、甲钴胺等,可起到消炎止痛、营养神经的作用,需遵医嘱使用。 4. 康复锻炼:进行小飞燕、五点支撑等运动,增强腰部肌肉力量。 5. 手术治疗:保守治疗无效时,可考虑手术治疗,如椎间盘髓核摘除术等。 腰椎病患者康复需综合多种方法,改善生活习惯和康复锻炼是基础,物理和药物治疗可缓解症状,必要时可选择手术治疗。建议及时就医,遵医嘱治疗。
2025-04-16 07:30
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