-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
赵骞康 主治医师
天津市职业病防治院
三级
神经内科
-
上班族预防脊髓炎可从缓解压力、规律作息、均衡饮食、适度锻炼、预防感染等方面入手。判断脊髓炎可依据症状、体征、影像学检查、脑脊液检查、电生理检查等。 1.缓解压力：可通过听音乐、旅游等方式放松身心，减轻精神压力，降低患病风险。 2.规律作息：保证充足睡眠，避免熬夜和过度劳累，让身体得到充分休息，维持免疫系统正常功能。 3.均衡饮食：多摄入富含维生素、蛋白质等营养的食物，如蔬菜、水果、肉类等，增强身体抵抗力。 4.适度锻炼：进行有氧运动，如跑步、游泳等，提高身体素质和免疫力。 5.预防感染：注意个人卫生，避免去人员密集场所，预防呼吸道、胃肠道等感染。 判断方面，若出现肢体无力、感觉障碍、大小便失禁等症状，结合医生查体体征，再通过脊髓磁共振成像、脑脊液常规生化等检查，以及肌电图等电生理检查来综合判断。 上班族预防脊髓炎需从生活多方面着手，保持健康生活方式。准确判断脊髓炎要结合症状、检查等多方面信息。若怀疑患病，应及时就医。
2025-04-15 22:17
-
推荐医院
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么射精难
延边男科医院 2023-12-17
-
-
治早泄锻炼方法是什么
文山东方医院 2023-12-17
-
-
为什么睾丸会有异味
文山东方医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎容易硬
文山东方医院 2023-12-17
-
-
男频繁早泄治疗方法
延边男科医院 2023-12-17
最新问答
小脑下疝手术成功率未来会有怎样的提升趋势？
脑出血开颅手术后康复有哪些注意事项？
脑囊肿手术影响睡眠，不开颅有优势吗？
发现头顶有个坑该怎么应对？
脑出血开颅手术康复涉及哪些方面？
脑囊肿手术疼痛，不开颅能否缓解？
头顶有个坑的真正原因是什么？
硬膜下出血怎样能快速恢复？
头被撞后未及时确认有事，会有什么危险？
脑出血开颅手术康复不规划会导致病情反复吗？
职场人患脑囊肿不开颅手术恢复更快吗？
AI医疗如何助力脑血管瘤精准诊断？
头被撞击后疼痛，吃什么食物补充营养？
头顶有坑是怎么回事，会危及生命吗？
硬膜下出血恢复时间差异大的原因是什么？
运动中头被撞，多久确认没事才能安心？
脑出血开颅手术后康复有哪些注意事项？
怎样提高小脑下疝手术成功率？
老年人脑囊肿手术只能开颅吗？
头被撞击疼痛有什么新型治疗技术？