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回答1
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包崑 主任医师
广东省中医院
三级甲等
肾内科
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改善尿蛋白质3加，可从增加优质蛋白摄入、控制盐摄入、补充维生素、控制磷摄入、保证碳水摄入等方面调整饮食。 1.增加优质蛋白摄入：可选择鸡蛋、牛奶、瘦肉等优质蛋白食物，有助于补充身体所需且减轻肾脏负担。 2.控制盐摄入：减少盐的摄取，避免食用咸菜、腌肉等高盐食物，以减轻肾脏代谢压力。 3.补充维生素：多吃新鲜的蔬菜和水果，如苹果、橙子、菠菜等，为身体提供丰富的维生素。 4.控制磷摄入：限制动物内脏、坚果等高磷食物的摄入，防止血磷升高加重肾脏损害。 5.保证碳水摄入：可选择米饭、面条等碳水化合物，为身体提供能量，减少蛋白质分解。 通过合理调整日常饮食，在增加优质蛋白、控制盐和磷摄入、补充维生素以及保证碳水摄入等方面加以注意，有助于改善尿蛋白质3加的情况。但饮食调整只是辅助手段，若情况严重需及时就医。
2025-04-16 04:30
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