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回答1
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严培军 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
骨伤科
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判断骨盆前倾可通过观察体态、靠墙站立、触摸腰臀间距等方法,能初步判断骨盆是否前倾。 1. 观察体态:从侧面观察,若出现小腹前凸、臀部后翘、腰椎前凸增加等情况,可能存在骨盆前倾。 2. 靠墙站立:双脚后跟、臀部、背部靠墙站立,正常情况下,腰部与墙面之间可容纳一个手掌的厚度。若腰部与墙面的空隙能放下一个拳头甚至更多,可能是骨盆前倾。 3. 触摸腰臀间距:站立位,用手触摸腰部和臀部的距离。若腰部与臀部的距离明显增大,也提示可能有骨盆前倾。 4. 观察鞋底磨损:骨盆前倾者走路时身体重心会改变,鞋底的磨损情况可能不均匀,前脚掌外侧或后脚跟外侧磨损较多。 5. 感受身体平衡:骨盆前倾可能影响身体平衡,在单脚站立时,若较难保持平衡,也可能与骨盆前倾有关。 以上几种方法可帮助初步判断骨盆前倾,但要准确诊断,建议到正规医院,由专业医生进行评估和检查。
2025-04-16 00:25
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