-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
于峥嵘 副主任医师
北京大学第一医院
三级甲等
骨科
-
艾草和姜泡脚对缓解老年人关节疼痛有一定作用,主要源于促进血液循环、散寒除湿、温通经络、减轻炎症、舒缓肌肉等方面。 1.促进血液循环:艾草和姜都有温热特性,泡脚时可使脚部血管扩张,促进血液循环,为关节带去更多养分和氧气,利于缓解疼痛。 2.散寒除湿:中医认为,老年人关节疼痛多与寒湿有关。艾草和姜有散寒除湿功效,能帮助去除关节内寒湿之邪,减轻疼痛。 3.温通经络:二者可刺激足部穴位和经络,调节身体气血运行,让经络畅通,改善关节疼痛。 4.减轻炎症:艾草和姜中的某些成分有抗炎作用,能减轻关节炎症反应,缓解疼痛和肿胀。 5.舒缓肌肉:泡脚过程可放松脚部及腿部肌肉,减轻肌肉紧张和痉挛,间接缓解关节压力和疼痛。 艾草和姜泡脚是辅助缓解老年人关节疼痛的方法,但不能替代正规治疗。若关节疼痛严重或持续不缓解,应及时就医。
2025-04-15 06:32
-







