-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
刘立宁 主治医师
聊城市人民医院
三级甲等
风湿免疫科
-
日常保健辅助治疗风湿，可从饮食、运动、保暖、休息和药物辅助等方面入手。 1. 饮食：保证营养均衡，多摄入富含维生素、蛋白质的食物，如新鲜蔬果、牛奶等，避免高糖、高脂肪、高盐食物。 2. 运动：选择适合的运动，如散步、太极拳、瑜伽等，增强关节灵活性和肌肉力量，但要避免过度劳累。 3. 保暖：注意关节部位的保暖，根据天气变化及时增添衣物，避免受寒、受潮。 4. 休息：保证充足的睡眠，让身体得到充分恢复，利于病情缓解。 5. 药物辅助：可在医生指导下使用非甾体抗炎药，如阿司匹林、布洛芬、萘普生等，缓解疼痛和炎症，但需遵医嘱。 日常保健对风湿的辅助治疗有重要意义，通过合理饮食、适度运动、注意保暖、保证休息和适当药物辅助，能在一定程度上缓解症状。但如果症状严重，应及时到正规医院的风湿免疫科就诊。
2025-04-14 03:15
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
最新问答
3个日常保健小妙招，助你恢复变大的毛孔
夏桑菊与普通凉茶谁的保健功效更优
自己测甲醛和专业检测差距为何这么大？
运动改善皮肤发黄，你做对了吗
紧急提醒！不建卡可能错过慢性病早筛最佳时机
全身体检挂中医和西医科室怎么选
权威专家呼吁女性做好每年必体检项目
未来可穿戴体温计使用体验大猜想
运动竟能改善高发际线 快来试试
早上体检前喝水，这3个关键要点你知道吗
职场人必知：看懂血液分析报告单，守护身体健康！
可穿戴设备监测酒醒后健康，饮食配合更有效
别人早上跑步瘦成闪电，还在被窝的人呢
未来医学人体正常温度监测将有哪些新变革
总担心幽门螺旋杆菌测不准，揭秘抽血和吹气检测法
可穿戴设备能否监测高密度脂蛋白偏低0.8的变化
运动前后尿检，你了解多少
人受凉后症状的日常保健预防要点
拿到血清检查单，担忧原因及应对方法
体检当天验血，能不能先喝口水