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回答1
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杨远 副主任医师
东南大学附属中大医院
三级甲等
呼吸科
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新冠康复后胸闷上不来气，可通过休息调养、呼吸训练、药物治疗、氧疗、及时就医等方式应对。 1. 休息调养：保证充足睡眠，避免过度劳累和剧烈运动，让身体有足够时间恢复。 2. 呼吸训练：进行缩唇呼吸、腹式呼吸等训练，可增强呼吸肌力量，改善呼吸功能。缩唇呼吸是闭嘴经鼻吸气，然后缩唇如吹口哨缓慢呼气；腹式呼吸是吸气时腹部隆起，呼气时腹部下陷。 3. 药物治疗：可在医生指导下使用改善心肌代谢药物，如辅酶Q10、曲美他嗪、维生素C等，遵医嘱使用。 4. 氧疗：若胸闷症状较严重，可进行家庭氧疗，增加血氧含量，缓解不适。 5. 及时就医：若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，排查是否存在心肌炎、肺炎等并发症，并接受相应治疗。 新冠康复后胸闷上不来气是较常见情况，可先通过休息、呼吸训练等缓解，必要时进行药物治疗和氧疗。若症状严重或持续不缓解，需及时就医。
2025-04-14 09:14
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