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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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陈秀华 主任医师
广东省中医院
三级甲等
传统疗法中心
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社区推广补肾壮阳药材的健康养生之道，包括了解药材特性、搭配饮食、控制用量、坚持服用、结合运动等。 1. 了解药材特性：常见的补肾壮阳药材有鹿茸、淫羊藿、肉苁蓉等。鹿茸能壮肾阳、益精血；淫羊藿可补肾阳、强筋骨；肉苁蓉能补肾阳、益精血、润肠道。需了解其功效和适用人群。 2. 搭配饮食：在食用补肾壮阳药材时，可搭配一些具有补肾作用的食物，如黑豆、黑芝麻、核桃等，增强养生效果。 3. 控制用量：药材用量要合理，过量使用可能会对身体造成不良影响，应根据自身情况适当调整。 4. 坚持服用：补肾壮阳是一个长期的过程，需坚持服用药材，才能达到较好的养生效果。 5. 结合运动：适当进行运动，如散步、慢跑、太极拳等，可促进血液循环，增强身体机能，与药材养生相互配合。 社区推广补肾壮阳药材的健康养生之道，需从多方面入手。了解药材特性、合理搭配饮食、控制用量、坚持服用并结合运动，能更好地发挥药材的补肾壮阳功效。但使用药材养生应遵医嘱。
2025-04-14 08:15
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朱选文 / 主任医师
擅长：尤其擅长阴茎支撑体手术、尿道下裂手术，隐匿性阴茎矫形术、阴茎延长术、阴茎弯曲矫形术、阴茎肿瘤切除术、男性结扎手术等外科手术，具有多年丰富的临床手术经验。 运用心理疗法、行为训练、特定治疗、康复训练等综合疗法治疗男性勃起功能障碍(阳痿)、性欲低下等常见男科疾病诊治及前列腺炎，男性不育等各类疾病及疑难杂症诊断及手术治疗。 另外对运用进口第二代低能量冲击波治疗勃起功能障碍方面有独特的治疗方案和丰富的临床治疗经验。
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