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回答1
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周国平 主任医师
南方医科大学中西医结合医院
三级甲等
针推康复科
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针灸肾俞穴、大肠俞穴、环跳穴、委中穴、阳陵泉穴等部位，可加快腰椎间盘突出康复。 1. 肾俞穴：位于第二腰椎棘突旁开1.5寸处，针刺此穴位能益肾助阳、强腰利水，改善腰部气血循环，缓解腰椎间盘突出导致的腰部疼痛。 2. 大肠俞穴：在第四腰椎棘突下，旁开1.5寸，刺激该穴位可调理肠胃、通利腰脊，减轻腰椎压力，对腰椎间盘突出的康复有帮助。 3. 环跳穴：在臀区，股骨大转子最凸点与骶管裂孔连线的外1/3与内2/3交点处，针灸此穴可疏通经络、强健腰膝，促进下肢血液循环，减轻下肢麻木等症状。 4. 委中穴：位于膝后区，腘横纹中点，针刺委中穴有舒筋通络、散瘀活血、清热解毒的功效，可缓解腰椎间盘突出引起的下肢疼痛。 5. 阳陵泉穴：在小腿外侧，腓骨头前下方凹陷处，刺激该穴位能疏肝利胆、强健筋骨，改善腰椎间盘突出患者的下肢活动功能。 针灸这些穴位对腰椎间盘突出康复有积极作用，但需由专业针灸医生操作。同时，患者还可结合其他治疗方法，以获得更好的康复效果。
2025-04-14 02:18
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