未来痛风康复为何吃适合蔬菜会成主流趋势？_即问即答

未来痛风康复为何吃适合蔬菜会成主流趋势？

2025-04-13 21:23 点击扫描二维码更精彩

疾病：痛风

问题：

未来痛风康复为何吃适合蔬菜会成主流趋势？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

滕士超主任医师

江苏省中医院

三级甲等

内分泌科

未来痛风康复，吃适合的蔬菜成为主流趋势与蔬菜低嘌呤、高维生素、高膳食纤维、有利尿作用、调节酸碱平衡等因素有关。 1. 低嘌呤：大部分蔬菜嘌呤含量低，痛风由体内嘌呤代谢紊乱、尿酸生成过多或排泄减少导致，食用低嘌呤蔬菜可减少尿酸生成。 2. 高维生素：蔬菜富含多种维生素，如维生素C可促进尿酸溶解和排泄，有助于降低血尿酸水平。 3. 高膳食纤维：膳食纤维能促进肠道蠕动，加快尿酸排出，还可减少肠道对嘌呤的吸收。 4. 利尿作用：部分蔬菜有利尿功效，能增加尿量，促进尿酸随尿液排出体外。 5. 调节酸碱平衡：蔬菜多属碱性食物，可中和体内酸性物质，使尿液呈碱性，利于尿酸溶解和排泄。综上所述，适合的蔬菜在痛风康复中具有多方面优势，能从多个环节辅助降低尿酸水平、缓解痛风症状。因此，未来痛风康复，吃适合的蔬菜会成为主流趋势。
2025-04-14 08:37

咨询相关医生

就医问药

针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题

什么是痛风? 　　痛风是一组异质性疾病，遗传性和(或)获得性引起的尿酸排泄减少和(或)嘌呤代谢障碍。急性痛风关节炎是现代门、急诊较常见的疾病，它以高尿酸血症为特征，病因多数是尿酸排泄减少(占病例的90%)、少数是尿酸生成过多。痛风过去多发于中、老年男性，也可见于绝经期妇女。男女之比约为20：1，各年龄组均可发病，但以40-50岁最多见。痛风关节炎与饮食无度和酒精中毒高度相关。查看全文»

疾病症状：蛋白尿关节痛

推荐医生 更多»