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回答1
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区国集 主任医师
肇庆市第一人民医院
三级甲等
骨外科
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白醋不能直接对抗肩周炎，但可辅助缓解症状，开启健康生活还需结合药物、理疗、运动、改善姿势、就医等方式。 1.白醋辅助：白醋热敷可促进局部血液循环，减轻疼痛和肌肉紧张。 2.药物治疗：可使用布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康等非甾体抗炎药，减轻炎症和疼痛。 3.物理治疗：如按摩、针灸、拔罐等，能改善肩部血液循环，缓解肌肉痉挛。 4.运动锻炼：进行爬墙法、划圈法、拉轮法等运动，增强肩部肌肉力量。 5.改善姿势：避免长时间保持同一姿势，减轻肩部负担。 6.及时就医：症状严重时，应及时到正规医院就诊，接受专业治疗。 白醋对肩周炎有一定辅助作用，但不能替代正规治疗。结合药物、理疗、运动等方法，才能更好地对抗肩周炎，开启健康生活。
2025-04-10 09:15
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