睡眠不好加重流感，改善睡眠药能助力康复吗_即问即答

即问即答

睡眠不好加重流感，改善睡眠药能助力康复吗

2025-04-08 22:27 点击扫描二维码更精彩

疾病：流行性感冒

问题：

睡眠不好加重流感，改善睡眠药能助力康复吗

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

黄笑娟副主任医师

广东祈福医院

三级甲等

呼吸内科

睡眠不好会加重流感病情，改善睡眠的药物对流感康复有一定助力，如佐匹克隆、艾司唑仑、阿普唑仑等。良好睡眠可增强免疫力、减轻症状、促进药物吸收、减少并发症、加快身体恢复。 1. 增强免疫力：充足睡眠利于免疫系统正常运转，改善睡眠的药物可帮助患者获得良好睡眠，增强机体对抗流感病毒的能力。 2. 减轻症状：睡眠改善后，身体的疲劳感、头痛等流感伴随症状会有所减轻，使患者感觉更舒适。 3. 促进药物吸收：良好的睡眠状态有助于身体对治疗流感药物的吸收和利用，提高药物疗效。 4. 减少并发症：睡眠质量提升能降低因睡眠不足导致的身体机能下降，减少流感引发其他并发症的风险。 5. 加快身体恢复：身体在睡眠中进行自我修复和调整，改善睡眠可加快身体从流感中恢复的速度。改善睡眠的药物能通过多种途径助力流感康复，但使用时需遵医嘱，避免不良反应。若流感症状严重或持续不缓解，应及时到正规医院就诊。
2025-04-09 03:02

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