黑眼圈与维生素缺乏有什么关系？_即问即答

2025-04-08 22:23 点击扫描二维码更精彩

疾病：

问题：

黑眼圈与维生素缺乏有什么关系？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

潘丹峰主任医师

广州市第一人民医院

三级甲等

营养科

黑眼圈的形成可能与多种维生素缺乏有关，如维生素A、维生素C、维生素E、维生素B2、维生素B12等。 1. 维生素A：具有维持正常视觉功能的作用，缺乏时可能导致眼周血液循环不畅，引起黑眼圈。 2. 维生素C：是一种抗氧化剂，能抑制黑色素的形成，缺乏时眼周皮肤易出现色素沉着，加重黑眼圈。 3. 维生素E：同样有抗氧化功效，可保护皮肤免受自由基损伤，缺乏会使眼周皮肤老化，出现黑眼圈。 4. 维生素B2：参与体内生物氧化与能量代谢，缺乏可能影响眼周皮肤新陈代谢，导致黑眼圈。 5. 维生素B12：对神经系统和造血功能很重要，缺乏可能引起贫血，使眼周皮肤显得暗淡，形成黑眼圈。当身体缺乏这些维生素时，可能会引发或加重黑眼圈。可通过饮食补充相应维生素，如胡萝卜富含维生素A，橙子富含维生素C等。也可在医生指导下服用维生素A软胶囊、维生素C片、维生素E软胶囊等药物。若黑眼圈问题严重，建议到正规医院营养科就诊。
2025-04-09 07:07

咨询相关医生

最新资讯

你可能对下面的内容感兴趣

即问即答