运动对缓解肿瘤引起的背痛有帮助吗？_即问即答

2025-04-06 21:23 点击扫描二维码更精彩

问题：

运动对缓解肿瘤引起的背痛有帮助吗？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

刘琳主任医师

东南大学附属中大医院

三级甲等

肿瘤科

运动对缓解肿瘤引起的背痛有一定帮助，主要通过改善血液循环、增强肌肉力量、调节心理状态、提高身体灵活性、促进新陈代谢等方面来实现。 1. 改善血液循环：运动能促进全身血液循环，使背部肌肉和组织获得更充足的氧气和营养物质，有助于缓解因肿瘤压迫或局部缺血导致的背痛。 2. 增强肌肉力量：适当运动可增强背部及相关部位的肌肉力量，更好地支撑脊柱，减轻肿瘤对周围组织的压力，从而缓解疼痛。 3. 调节心理状态：运动能促使身体分泌内啡肽等神经递质，改善情绪，减轻焦虑和抑郁，让患者以更积极的心态面对疼痛。 4. 提高身体灵活性：运动可增加关节活动度和身体柔韧性，减少背部肌肉紧张和僵硬，降低疼痛程度。 5. 促进新陈代谢：运动加快新陈代谢，有助于排出体内废物和毒素，减轻身体炎症反应，对缓解背痛有益。运动在缓解肿瘤引起的背痛方面有积极作用，但患者应根据自身情况选择合适的运动方式和强度，避免过度运动加重身体负担。若背痛严重或持续不缓解，应及时就医。
2025-04-07 06:39

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