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回答1
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唐书生 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
呼吸科
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上班族预防肺结节，可从改善环境、健康饮食、规律作息、适度运动、定期体检等方面入手。 1. 改善环境：保持办公和居住环境空气清新，可使用空气净化器，避免吸入二手烟、粉尘等有害物。 2. 健康饮食：多摄入富含维生素的新鲜蔬果，如苹果、橙子、菠菜等，还可适当吃具有润肺作用的食物，如雪梨、百合、银耳。 3. 规律作息：保证充足睡眠，避免熬夜，让身体各器官得到充分休息，利于肺部健康。 4. 适度运动：坚持每周进行一定量的有氧运动，如慢跑、游泳、骑自行车，增强肺功能。 5. 定期体检：每年进行肺部相关检查，如胸部 CT，以便早发现问题并干预。 上班族通过以上 5 个方法，可在一定程度上降低肺结节发生风险。保持良好生活习惯和健康生活方式，对肺部健康至关重要。
2025-04-07 08:19
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什么是结节病? 结节病(sarcoidosis)又称肉样瘤病，是一种病因不明的多器官系统疾病，其特征是许多脏器存在非干酪性肉芽肿，活动性病变部位细胞免疫增强。肉芽肿由聚集的上皮样细胞、少量多核巨噬细胞及其周围淋巴细胞构成，类似结核性肉芽肿，但无干酪坏死及结核菌存在。 死的上皮样细胞肉芽肿性疾病，可侵犯全身多个器官。其中以肺、淋巴结、皮肤、眼、肝、脾、骨骼和神经系统受累多见。病变可累及全身各脏器，以肺部受累最多见，约占90%以上。本病常见于30-50岁成年人，欧美国家发病率较高，瑞典年发病率为64/10万，英国为20/10万，我国自20世纪50年代起陆续报道，但缺乏流行病学资料。 查看全文»
