女生例假期间不能吃哪些水果？_即问即答

女生例假期间不能吃哪些水果？

2025-03-31 01:36 点击扫描二维码更精彩

问题：

女生例假期间不能吃哪些水果？

回答1
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刘铭山副主任医师

广东省中医院

三级甲等

妇科

女生例假期间不能吃西瓜、柿子、香蕉、柚子、梨等水果。 1.西瓜：西瓜属于寒性水果，例假期间食用，可能会导致子宫受寒，引起经血排出不畅，造成痛经。 2.柿子：柿子同样性寒，且含有鞣酸，易与铁元素结合，影响人体对铁的吸收，例假期间本就失血，食用柿子可能加重缺铁情况。 3.香蕉：香蕉也是寒性食物，例假期间过多食用，可能使血液循环变差，导致经血运行不畅，引发月经不调。 4.柚子：柚子性寒，具有清热降火的作用，例假期间食用，可能会使身体受寒，影响月经周期和月经量。 5.梨：梨性凉，例假期间吃梨，可能会导致寒邪入侵子宫，引起宫寒，出现腹痛等不适症状。女生例假期间身体较为敏感，应避免食用上述寒性水果，以免影响身体健康。若食用后出现不适症状，建议及时就医。
2025-03-31 03:31

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