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回答1
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李映桃 主任医师
广州医科大学附属第三医院
三级甲等
产科（广州重症孕产妇救治中心）
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孕妇视力变化后，可通过调整用眼习惯、补充营养、保证充足睡眠、适当眼部按摩、定期检查视力等方式恢复正常。 1. 调整用眼习惯：减少使用电子设备时间，避免长时间近距离用眼，用眼一段时间后要适当休息，可眺望远方。 2. 补充营养：多摄入富含维生素A、C、E以及叶黄素的食物，如胡萝卜、橙子、蓝莓等，有助于维护眼睛健康。 3. 保证充足睡眠：良好的睡眠能让眼睛得到充分休息，缓解眼疲劳，利于视力恢复。 4. 适当眼部按摩：可轻轻按摩眼周穴位，如睛明穴、四白穴等，促进眼部血液循环。 5. 定期检查视力：及时了解视力变化情况，若有异常可在医生指导下采取相应措施。 孕妇视力变化后，通过上述方法可在一定程度上促进视力恢复。但如果视力变化较大或持续不缓解，应及时到正规医院眼科就诊，以排除眼部疾病等其他问题。
2025-03-28 03:58
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