幻听是什么原因引起的
2025-03-24 14:42
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近总是听到有人在我耳边说话，但周围根本没有人。有时候是几个陌生人在争吵，有时候是重复喊我的名字。这些声音白天晚上都会出现，连睡觉时也躲不开。我不敢告诉家人，可注意力越来越难集中，吃饭手抖得拿不稳筷子，感觉整个人快崩溃了。
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回答1
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董淑杰 主任医师
宁波鄞州艾博尔医院
精神病
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我是精神科医生，这种情况确实需要重视。幻听出现主要有几个可能原因：首先是大脑神经递质失衡，就像电线短路出现杂音；其次是长期高压状态让神经系统过度敏感；某些重大事件也可能诱发这种情况，比如亲人离世或失业打击。这不是你主观能控制的，就像感冒发烧一样是身体发出的信号。 建议先到正规医院做系统检查，可能需要脑电图和血液检测排除甲状腺问题或脑部异常。记录每天幻听的频次和内容变化，这个对判断病情很重要。保持规律作息特别关键，每天固定时间睡觉吃饭，哪怕睡不着也按时躺下。暂时不要喝咖啡奶茶这些性饮料，可以试试听白噪音帮助放松。家人朋友的支持很重要，下次复诊可以带信任的人陪同。 别自责别害怕，现代医学有很多应对方法。就像发烧需要退热药，幻听也需要专业治疗来调整。及时干预的话，多数人都能恢复日常生活。记得下周带着记录本来门诊，我们一步步来解决。
2025-03-24 17:18
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