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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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张炳俊 副主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
神经内科
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晚上多梦的真正病因有心理压力、睡眠环境、生物钟紊乱、疾病因素、药物影响等。 1. 心理压力：长期处于焦虑、抑郁、紧张等不良情绪中，大脑神经一直处于兴奋状态，易导致多梦。 2. 睡眠环境：睡眠环境嘈杂、温度不适、光线过强等，都会干扰正常睡眠，引发多梦。 3. 生物钟紊乱：经常熬夜、倒班等，会打乱正常的生物钟，影响睡眠质量，出现多梦情况。 4. 疾病因素：如神经衰弱、焦虑症、抑郁症等精神疾病，以及心脏病、关节炎等躯体疾病，都可能导致多梦。 5. 药物影响：某些药物如抗抑郁药、降压药等，可能会影响神经系统，导致多梦。 晚上多梦是由多种因素共同作用导致的。若长期多梦且影响到日常生活，应及时就医，明确病因并进行针对性治疗。可在医生指导下使用谷维素、维生素B1、安神补脑液等药物调节。同时要注意调整生活方式，改善睡眠环境。
2025-03-19 00:57
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