明星关注的子宫肌瘤饮食秘诀有哪些？_即问即答

明星关注的子宫肌瘤饮食秘诀有哪些？

2025-03-18 03:10 点击扫描二维码更精彩

问题：

明星关注的子宫肌瘤饮食秘诀有哪些？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

柳燕飞副主任医师

广东省第二人民医院

三级甲等

妇科

子宫肌瘤患者饮食需关注增加蔬果摄入、选择优质蛋白、控制脂肪摄入、避免含激素食物、多吃五谷杂粮等方面。 1.增加蔬果摄入：多吃新鲜蔬菜和水果，如苹果、香蕉、菠菜等，能提供丰富维生素和矿物质，增强免疫力。 2.选择优质蛋白：可食用瘦肉、鱼类、豆类等优质蛋白食物，有助于维持身体正常代谢。 3.控制脂肪摄入：减少油炸食品、动物内脏等高脂肪食物的摄取，降低体内雌激素水平。 4.避免含激素食物：蜂王浆、雪蛤等含激素食物可能刺激肌瘤生长，应避免食用。 5.多吃五谷杂粮：玉米、燕麦、红薯等五谷杂粮富含膳食纤维，可促进肠道蠕动，利于身体健康。合理的饮食对子宫肌瘤的控制和预防有积极作用。患者遵循上述饮食秘诀，能在一定程度上改善身体状况。但饮食调理不能替代治疗，若病情严重，应及时就医。
2025-03-18 06:53

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