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回答1
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韩自力 主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
精神（心理）科
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抑郁症治疗奥秘涉及药物治疗、心理治疗、物理治疗、运动疗法、生活方式调整等。 1. 药物治疗：常用药物有舍曲林、氟西汀、帕罗西汀等，可调节大脑神经递质，改善抑郁症状，但需遵医嘱使用。 2. 心理治疗：如认知行为疗法、人际治疗等，帮助患者改变负面思维和行为模式，增强应对能力。 3. 物理治疗：有经颅磁刺激等，通过磁场刺激大脑神经细胞，促进神经功能恢复。 4. 运动疗法：适度运动能促进身体分泌内啡肽等神经递质，改善情绪状态，如散步、慢跑、瑜伽等。 5. 生活方式调整：保持规律作息、均衡饮食、良好社交，减少压力源，有助于病情恢复。 抑郁症治疗是多方面综合的过程，不同治疗方法相互配合，能更好地帮助患者缓解症状，恢复健康。患者应根据自身情况，在专业医生指导下选择合适的治疗方案。
2025-03-17 08:37
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