-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
王小平 主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
疼痛科
-
多喝热水对缓解关节疼痛有一定作用，主要通过促进血液循环、减轻炎症、放松肌肉、改善新陈代谢、补充水分等方面来实现。 1. 促进血液循环：热水能使血管扩张，加快血液循环，为关节输送更多的营养物质和氧气，带走代谢废物，从而缓解关节疼痛。 2. 减轻炎症：适当的温度有助于减轻关节内的炎症反应，降低炎性因子的浓度，减轻疼痛和肿胀。 3. 放松肌肉：温热刺激可使关节周围的肌肉放松，缓解肌肉紧张和痉挛，减轻对关节的压力，进而缓解疼痛。 4. 改善新陈代谢：多喝热水能促进身体的新陈代谢，加速废物排出，有利于关节的健康。 5. 补充水分：保持充足的水分摄入，有助于维持关节软骨的弹性和润滑，减少关节之间的摩擦。 多喝热水可在一定程度上缓解关节疼痛，但不能替代正规治疗。若关节疼痛严重或持续不缓解，应及时到正规医院的疼痛专科或骨外科就诊。
2025-03-17 08:30
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
最新问答
跳绳伤膝真相大揭秘！掌握3个技巧降低损伤
运动达人必知：如何避免运动导致的腿疼
别再忽视腿关节后面筋疼痛！可能是这些病的信号
职场人必看！晚上睡觉小腿酸胀的元凶找到了
当大腿根外侧疼痛时，这些一定要知道
奥运冠军也曾有O型腿，他们这样矫正成功！
AI医疗如何助力腰突精准治疗
职场人尾椎骨骨折如何快速重返工作岗位
AI医疗助力腱鞘炎治疗，未来医学新趋势
老年人关节镜手术恢复一年，家属必知护理要点
权威揭秘：骨盆前倾的病因及矫正方法
腰椎间盘突出患者做微创手术有希望吗
女性腰下臀上疼，推荐哪5种运动？
老年踝骨骨折恢复走路时间比年轻人长多少
老年人骨折，掌握治疗原则远离并发症！
未来足外翻治疗新趋势，你准备好了吗
运动时如何避免下蹲膝盖响？记住这3点
职场人颈椎不适，该看哪个科？
日常运动助力髋骨发育不良康复，哪4个动作别错过？
腰不好锻炼误区，你踩了几个 正确方法在这里