-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
张永平 主任医师
东莞康华医院
三级甲等
儿内科
-
10岁男童身高体重异常，康复训练有运动锻炼、饮食调整、作息管理、心理疏导、定期监测等。 1. 运动锻炼：选择跳绳、篮球、游泳等运动，刺激骨骼生长，增强肌肉力量，有助于改善身高体重情况。 2. 饮食调整：保证营养均衡，多摄入富含蛋白质、钙、维生素等的食物，如牛奶、鸡蛋、蔬菜、水果等，避免挑食、偏食。 3. 作息管理：养成规律的作息习惯，保证充足的睡眠，有利于生长激素的分泌，促进身体发育。 4. 心理疏导：关注男童的心理状态，营造轻松的氛围，避免因身高体重问题产生自卑等不良情绪。 5. 定期监测：定期测量身高、体重，观察变化情况，以便及时调整康复训练方案。 通过以上康复训练方法，综合改善10岁男童身高体重异常的状况。若异常情况持续或加重，建议及时到正规医院的小儿科或康复科就诊。
2025-03-17 06:03
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
最新问答
为何别人亚急性甲状腺炎康复快，自己却反复？
运动处方：告别尿糖高的秘密武器
3种因素影响，让你知道糖耐结果多久出来
医学新发现：痛风患者吃特定荤菜的好处
餐后1小时血糖监测，AI医疗有新玩法！
权威专家解读格华止对应药物在糖尿病治疗新应用
正常饮食和吃完饭就饿的身体差异对比
肝糖原和肌糖原与睡眠的关系
甲状腺患者绝不能碰的5类食物有哪些？
与痛风说再见！排尿酸水果这样吃
警惕！高血糖不控制，这几种降血糖食物别错过
2型糖尿病人喝咖啡，怎样做可降低并发症风险？
尿酸偏低，可穿戴设备助你实时监测
可穿戴设备助力长高，快来了解
紧急警示！TSH偏高T3T4正常可能隐藏的健康危机
别人空腹血糖正常，自己却高的原因和对策
未来健康管理，从读懂甲功五项化验单开始
和甲亢脖子肿大说再见，这几招超管用
5种适合二型糖尿病患者的神药，你知道几种
缓解尿葡萄糖1+，运动为何是关键？