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回答1
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耿立果 主治医师
广东省中医院
三级甲等
男科
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不晨勃影响睡眠质量，可通过调整生活方式、心理调节、治疗基础疾病、药物治疗、中医调理等方法改善。 1. 调整生活方式：保持规律作息，避免熬夜，保证充足睡眠；适度运动，如慢跑、游泳等，增强体质；合理饮食，多摄入富含营养的食物，避免辛辣、油腻食物。 2. 心理调节：减轻精神压力，可通过听音乐、旅游等方式放松心情，避免焦虑、紧张等不良情绪。 3. 治疗基础疾病：若存在糖尿病、高血压等基础疾病，应积极治疗，控制病情发展。 4. 药物治疗：可遵医嘱使用*、他达拉非、伐地那非等药物，改善勃起功能。 5. 中医调理：可在中医师指导下使用中药，如金匮肾气丸、六味地黄丸、五子衍宗丸等进行调理。 不晨勃影响睡眠质量的改善方法多样，需综合运用。若情况持续不改善，应及时到正规医院男科或泌尿外科就诊。
2025-03-13 09:20
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