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回答1
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瞿东滨 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
脊柱骨科
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情绪调节不好会延长骨折后疼痛,主要与神经内分泌系统紊乱、炎症反应加剧、痛觉阈值降低、睡眠质量下降、心理暗示作用等有关。应对可采取心理疏导、物理治疗、药物辅助等方法。 1. 神经内分泌系统紊乱:不良情绪使体内激素失衡,如肾上腺素等分泌增加,加重疼痛感受。 2. 炎症反应加剧:负面情绪可引发身体炎症反应,导致骨折部位肿胀、疼痛更明显。 3. 痛觉阈值降低:情绪不佳会降低人体对疼痛的耐受程度,轻微疼痛也会感觉更强烈。 4. 睡眠质量下降:焦虑等情绪影响睡眠,而睡眠不足会使身体恢复能力变差,疼痛时间延长。 5. 心理暗示作用:过度关注疼痛,产生负面心理暗示,会放大疼痛感觉。 应对方法:一是心理疏导,可与家人朋友交流或寻求心理咨询师帮助;二是物理治疗,如热敷、按摩等促进血液循环,缓解疼痛;三是药物辅助,可使用布洛芬、阿司匹林、对乙酰氨基酚等药物,但需遵医嘱。 情绪对骨折后疼痛有重要影响,通过上述方法调节情绪和缓解疼痛,能促进骨折更好恢复。若疼痛持续不缓解,建议到正规医院就诊。
2025-03-12 05:08
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