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回答1
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朱希山 主任医师
北京大学第一医院
三级甲等
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不同分期鼻咽癌转移淋巴患者心理调适秘诀包括了解疾病知识、保持社交活动、培养兴趣爱好、进行放松训练、寻求专业帮助等。 1. 了解疾病知识：通过正规渠道了解鼻咽癌转移淋巴的相关知识，增加对疾病的认知，减少因未知而产生的恐惧和焦虑。 2. 保持社交活动：与家人、朋友保持密切联系，参加社交活动，分享感受，获得情感支持。 3. 培养兴趣爱好：投入到自己喜欢的事情中，如绘画、音乐、阅读等，转移注意力，缓解心理压力。 4. 进行放松训练：学习深呼吸、冥想、渐进性肌肉松弛等放松方法，帮助身体和心理放松。 5. 寻求专业帮助：当心理问题较为严重时，寻求心理咨询师或精神心理科医生的帮助。 不同分期鼻咽癌转移淋巴患者通过了解疾病知识、保持社交活动、培养兴趣爱好、进行放松训练以及寻求专业帮助等方式，能有效进行心理调适，以积极的心态面对疾病。
2025-03-10 02:33
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什么是鼻咽癌? 鼻咽癌(nasopharyngeal carcinoma)的发病与种族易感性、病毒和遗传因素及环境因素有关。病理组织学检查发现多属低分化鳞状细胞癌，占全部恶性肿瘤的1.5%～26%。早期发生颈淋巴结转移及脑神经侵犯，晚期可有远处转移。在北美洲国家少见，但在东方国家是一种最常见的癌症。移居北美的中国人较北美土著人更常见。在美国出生的中国人较其父辈发病率稍低。EB病毒在鼻咽癌的发生发展过程中起着重要作用。男性多于女性，为2～3：1。好发年龄为40～49岁，发病率在20岁以后随年龄增长而上升，50岁以后则随年龄增长而下降。鼻咽癌发病率以广东最高，次为广西、福建、湖南、江西等省区。 查看全文»
