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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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李勇 主任医师
广东省中医院
三级甲等
骨四科
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应对膝关节半月板疼痛的6大策略包括休息制动、物理治疗、药物治疗、康复锻炼、使用辅助器具和手术治疗等。 1. 休息制动：减少膝关节活动，避免加重损伤，必要时可使用支具固定。 2. 物理治疗：如热敷、冷敷、按摩、针灸等，可促进血液循环，缓解疼痛和肿胀。 3. 药物治疗：可使用非甾体抗炎药，如布洛芬、阿司匹林、萘普生等，减轻炎症和疼痛；也可使用软骨保护剂，如硫酸氨基葡萄糖、盐酸氨基葡萄糖等。需遵医嘱用药。 4. 康复锻炼：在疼痛缓解后，进行适当的康复锻炼，如股四头肌收缩训练、直腿抬高训练等，增强膝关节周围肌肉力量。 5. 使用辅助器具：如膝关节护具、拐杖等，减轻膝关节负担。 6. 手术治疗：若保守治疗无效，可考虑手术治疗，如半月板修复术、半月板切除术等。 应对膝关节半月板疼痛，可根据病情严重程度选择合适的策略。轻微疼痛可先采取保守治疗，若症状持续不缓解，应及时就医评估是否需手术。同时，要注意日常保养，避免过度劳累。
2025-03-10 08:10
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