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回答1
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黄辉春 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
骨三科
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颈椎治疗方法多样,包括改善生活习惯、物理治疗、药物治疗、运动疗法和手术治疗等。 1. 改善生活习惯:避免长时间低头,工作学习时保持正确坐姿,定时活动颈部,选择合适的枕头。 2. 物理治疗:如热敷、按摩、牵引等,可促进血液循环,缓解肌肉紧张,减轻疼痛。 3. 药物治疗:常用药物有非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸、塞来昔布等,能消炎止痛;肌肉松弛剂如氯唑沙宗、乙哌立松等,可缓解肌肉痉挛;神经营养药物如甲钴胺、维生素B1等,有助于神经恢复。需遵医嘱使用。 4. 运动疗法:进行颈部伸展、旋转等运动,如米字操、游泳、打羽毛球等,增强颈部肌肉力量。 5. 手术治疗:保守治疗无效或病情严重时,可考虑手术,解除神经、血管压迫。 颈椎治疗需综合考虑病情,选择合适方法。多数患者通过保守治疗可缓解症状,严重者则需手术。出现颈椎不适,应及时就医,在医生指导下治疗。
2025-03-10 02:24
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