哪5种食物可改善男性勃起功能障碍？_即问即答

哪5种食物可改善男性勃起功能障碍？

2025-03-07 01:51 点击扫描二维码更精彩

问题：

哪5种食物可改善男性勃起功能障碍？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

袁少英主任医师

广东省中医院

三级甲等

男科

改善男性勃起功能障碍的5种食物有韭菜、泥鳅、生蚝、羊肉、核桃等。 1.韭菜：含有丰富的维生素和矿物质，中医认为其有补肾助阳的功效，能在一定程度上改善男性性功能。 2.泥鳅：富含优质蛋白质、维生素和铁、磷、钙等营养物质，具有补中益气、养肾生精的作用，对调节性功能有较好的效果。 3.生蚝：是含锌较多的食物，锌对于维护男性生殖系统的正常结构和功能起着重要作用，有助于提高精子质量和改善勃起功能。 4.羊肉：性温，有补肾壮阳、暖中祛寒等功效，冬季食用可增强体质，改善因肾阳不足导致的勃起问题。 5.核桃：富含不饱和脂肪酸、蛋白质等营养成分，具有补肾固精、润肠通便等作用，对男性性功能有一定的益处。食物对改善男性勃起功能障碍有一定的辅助作用，但不能替代药物治疗。若勃起功能障碍问题严重，应及时到正规医院男科就诊。
2025-03-07 12:47

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