职场人颈椎病手脚麻不能做哪些事？_即问即答

职场人颈椎病手脚麻不能做哪些事？

2025-03-07 01:50 点击扫描二维码更精彩

问题：

职场人颈椎病手脚麻不能做哪些事？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

崔壮副主任医师

南方医科大学南方医院

三级甲等

创伤骨科

职场人面对颈椎病手脚麻，不能长时间低头、剧烈颈部运动、随意按摩、睡高枕头、自行用药等。 1. 长时间低头：长时间低头会加重颈椎负担，使颈椎生理曲度变直甚至反弓，加重颈椎病病情，导致手脚麻症状加剧。 2. 剧烈颈部运动：在手脚麻时进行剧烈颈部运动，如快速转头、甩头等，可能会损伤颈椎周围的神经、血管，引发更严重的后果。 3. 随意按摩：不专业的按摩可能会因手法不当，对颈椎造成二次伤害，加重神经压迫，使手脚麻症状恶化。 4. 睡高枕头：高枕头会使颈椎处于过度前屈的状态，破坏颈椎的正常生理曲度，不利于颈椎病的恢复，还会加重手脚麻的情况。 5. 自行用药：颈椎病手脚麻的病因复杂，自行使用止痛片、甲钴胺片、维生素B12片等药物，可能无法对症治疗，还可能掩盖病情，延误治疗时机。职场人出现颈椎病手脚麻的症状时，要避免上述行为，及时到正规医院就诊，在医生的指导下进行规范治疗。
2025-03-07 09:07

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