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谭全达 副主任医师
阳江市人民医院
三级甲等
血透科
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职场人预防白血病，可从避免化学物质接触、减少辐射暴露、增强免疫力、保持良好生活习惯、定期体检等方面着手。 1. 避免化学物质接触：职场中尽量远离苯、甲醛等有害物质，如刚装修的办公环境要充分通风后再使用，从事相关化工行业要做好防护措施。 2. 减少辐射暴露：长期接触电离辐射会增加白血病风险，要合理使用电器，必要时穿戴防辐射装备，如从事放射相关工作，要严格遵守操作规程。 3. 增强免疫力：日常可适当补充维生素 C、维生素 E、蛋白质等营养物质，如多吃新鲜蔬果、牛奶、鸡蛋等，也可在医生指导下使用转移因子、胸腺肽、匹多莫德等药物提升免疫力。 4. 保持良好生活习惯：规律作息，避免熬夜，戒烟限酒，适当进行体育锻炼，如跑步、游泳、瑜伽等。 5. 定期体检：定期进行血常规等检查，以便早发现异常，及时干预。 职场人预防白血病需从多方面入手，采取综合措施，降低患病风险。若身体出现异常，应及时到正规医院就诊。
2025-02-26 09:49
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