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回答1
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乔伟光 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
消化内科
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当甲流撞上食欲不振，可通过调整饮食、补充维生素、保证休息、适当运动、药物辅助等方式提升身体免疫力。 1. 调整饮食：选择易消化、高营养食物，如小米粥、软面条等，少量多餐，保证身体能量供应。 2. 补充维生素：多吃富含维生素的水果和蔬菜，如橙子、胡萝卜等，增强机体抵抗力。 3. 保证休息：充足睡眠利于身体恢复，要营造安静舒适的睡眠环境，促进免疫系统修复。 4. 适当运动：在身体允许情况下，进行散步、瑜伽等轻度运动，促进血液循环，增强免疫力。 5. 药物辅助：可遵医嘱使用转移因子口服溶液、匹多莫德颗粒、脾氨肽口服冻干粉等药物调节免疫。 甲流期间食欲不振会影响身体恢复，通过上述方法能在一定程度上提升免疫力，帮助对抗病毒。若症状严重或持续不缓解，建议及时就医。
2025-02-23 18:24
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