晚上不起夜但四肢无力的原因较多，可能是生理因素，如过度劳累、睡眠不佳等；也可能是病理因素，如贫血、低血糖、低血钾、甲状腺功能减退、肾炎等。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。 1.过度劳累：长时间进行重体力劳动或高强度运动，身体能量消耗过大，肌肉疲劳，可能出现四肢无力，一般通过充分休息可缓解。 2.睡眠不佳：睡眠质量差、睡眠时间不足，导致身体未能得到充分恢复，易感到四肢无力。应调整作息，改善睡眠环境。 3.贫血：体内血红蛋白不足，氧气运输受阻，组织器官缺氧，引起四肢无力。常见的有缺铁性贫血、巨幼细胞贫血等，需根据病因补充铁剂、维生素 B₁₂ 等。 4.低血糖：血液中葡萄糖含量过低，能量供应不足，会出现四肢无力、心慌等症状。及时补充糖分能缓解。 5.低血钾：钾离子缺乏影响肌肉功能，导致四肢无力。可通过饮食补钾或在医生指导下服用氯化钾等药物。 6.甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌减少，代谢减慢，身体机能下降，表现为四肢无力、畏寒等。需补充甲状腺激素治疗。 7.肾炎：肾小球滤过功能受损，体内代谢废物和毒素堆积，可能引起四肢无力。治疗包括控制血压、减少尿蛋白、防治并发症等，常用药物如贝那普利、缬沙坦等。 总之，晚上不起夜但四肢无力不一定是肾炎，多种原因都可能导致。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。