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回答1
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肖晓岚 主治医师
广东省中医院
三级甲等
儿科
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3 岁宝宝身高 94 厘米偏矮，可能是遗传因素、营养问题、睡眠不足、缺乏运动、疾病影响等造成的。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。 1. 遗传因素：如果家族成员身高普遍较矮，孩子可能受遗传影响。但遗传并非唯一决定因素，后天努力也很重要。 2. 营养问题：孩子挑食、偏食，导致蛋白质、钙、维生素 D 等摄入不足，会影响身高发育。要保证饮食均衡，多吃富含优质蛋白、钙的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉等。 3. 睡眠不足：生长激素在夜间睡眠时分泌旺盛，孩子睡眠不足会影响生长激素分泌。要保证每天充足且高质量的睡眠。 4. 缺乏运动：运动量少不利于骨骼发育。适当增加户外活动，如跑步、跳绳等。 5. 疾病影响：某些疾病，如甲状腺功能减退、生长激素缺乏症等，也会导致身高增长缓慢。需及时就医，明确诊断后进行治疗。 总之，家长要关注孩子的身高增长情况，发现异常及时带孩子到正规医院就诊，查明原因，采取相应措施，帮助孩子健康成长。
2024-11-19 17:35
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