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回答1
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何兴祥 主任医师
广东药科大学附属第一医院
三级甲等
消化内科
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胆红素高时，适当食用一些食物可能有帮助，如新鲜蔬菜、水果、优质蛋白食物、粗粮、菌菇类食物等。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。 1. 新鲜蔬菜：如菠菜、芹菜等，富含维生素和矿物质，有助于促进代谢，减轻肝脏负担。 2. 水果：像苹果、香蕉等，含有丰富的维生素 C 和膳食纤维，能增强免疫力，促进胆红素的代谢。 3. 优质蛋白食物：如鱼肉、鸡肉、豆制品等，为身体提供必需的营养，利于肝细胞的修复和再生。 4. 粗粮：如玉米、燕麦等，富含膳食纤维，可促进肠道蠕动，减少胆红素的重吸收。 5. 菌菇类食物：如香菇、木耳等，具有调节免疫、抗氧化等作用，对改善胆红素代谢有益。 胆红素高的患者在饮食调整的同时，还应遵循医生的建议，定期复查，以监测胆红素水平的变化。
2024-11-19 15:04
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