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体湿易胖,皮肤很容易出油,该怎么调理?

体湿易胖,皮肤很容易出油,该怎么调理?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    林锋瑞 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    体质易胖,皮肤容易出油,可以通过饮食调节、运动改善,必要时可以用药调理。 体内的湿气比较重,可以适当的吃一些祛湿的食物,比如薏米、红豆等,平时可以多喝一些薏米红豆粥,要注意防寒保暖,避免着凉。另外可以适当的去户外做运动,运动的同时能够促进体内湿气的排泄。对于症状较重的,单纯的通过生活调节效果可能不是特别明显,可以去医院进行辨证论治,选择合适的中药进行调理。

    2023-06-28 14:43
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周珏伟 / 主任医师

擅长:擅长治疗各类皮肤疑难杂症,在治疗痤疮(青春痘)、银屑病(牛皮癣)、白癜风、皮炎、湿疹、荨麻疹、鱼鳞病、脱发、黄褐斑等方面有很高的造诣。

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周珏伟

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擅长:擅长治疗各类皮肤疑难杂症,在治疗痤疮(青春痘)、银屑病(牛皮癣)、白癜风、皮炎、湿疹、荨麻疹、鱼鳞病、脱发、黄褐斑等方面有很高的造诣。

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刘斌 / 医师

擅长:青少年白癜风,各类型白癜风

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