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为什么会有晚睡强迫症？

2023-06-26 14:26 点击扫描二维码更精彩

疾病：强迫症

问题：

为什么会有晚睡强迫症？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

林锋瑞医师

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晚睡强迫症通常是不良睡眠习惯、心理异常等因素引起的。如果有白天睡觉和晚上长期观看电子产品的不良睡眠习惯，时间长了之后可以引起晚睡强迫症。如果精神压力过大，情绪低落和精神焦虑，有可能会导致晚上睡眠受到影响。可以在白天的时候多做一些体育运动，尽量时间长一些，以出汗为准，减少观看电子产品改善，必要时遵医嘱使用盐酸帕罗西汀片、舍曲林片等药物调理。
2023-06-26 15:33

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