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林锋瑞 医师
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躺着对颈椎好,平躺能够让颈椎得到充分的休息,能够减少颈椎病的出现,同时也可以缓解颈椎部的不适状况。生活当中如果长时间保持一个动作或者是长时间低头玩手机,可能会产生颈椎病,会对生活造成明显的影响,容易出现反复发作,产生颈椎部位疼痛的现象,要注意多对颈椎的部位进行按摩。
2023-02-09 13:35
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