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回答1
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高峰 副主任医师
海南省第五人民医院
三级
美容整形外科
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雀斑可以吃一些含维生素E,维生素C比较高的食物,比如蔬菜,水果,这些都对皮肤有很好的效果,对皮肤的黑色素合成有一定的抑制作用,维生素C可以减少色素的形成,一般都吃猕猴桃,桔子,橙子等。平时要注意休息,不要熬夜,防止色素沉淀,或者平时也要注意防晒。
2022-08-11 15:27
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