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回答1
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李东霓 主任医师
黑龙江省医院
三级甲等
普通外科
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肌肉手臂可以通过注射肉毒素的方法来瘦手臂，肉毒素可以有效促进肌肉收缩。只有手臂多是长时间的运动所导致，平时适量的吃一些富含维生素的蔬菜和水果，可以有效达到促进体内维生素增多的情况，达到改善肌肉手臂的作用。平时可以适量的做一些瑜伽运动，或者是游泳以及有氧运动等，可以有效的促进肌肉扩张和收缩，达到改善肌肉手臂的作用。
2021-08-03 11:07
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