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回答1
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刘虹 主治医师
江门市中心医院
三级甲等
胃肠外科一区
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女孩15岁,身高160,还是可以继续长的,只不过增长的空间不大,因为女孩来过月经以后,由于雌激素分泌旺盛,那么生长激素的分泌水平就会下降。可能会再长3~5公分左右,建议您一定要注意加强体育锻炼,平时多做跳高,打篮球,跳绳等体育运动,多吃鱼肉,核桃,牛奶以及瘦肉等高蛋白,高钙的食物,不要熬夜,要保证睡眠,这样有助于发育。
2022-02-25 10:07
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