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林锋瑞 医师
家庭医生在线合作医院
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前列腺增生的锻炼方法可以适当的做一些有氧运动,也可以采取按摩的方式来改善。如果前列腺增生的症状不是特别的严重,可以进行散步、游泳,以及打篮球等,但是不建议做一些剧烈的运动,能够使全身血液循环缓解症状。另外也可以进行会阴部按摩,适当的按摩能够缓解症状,但是要在医生的指导下不要自己盲目的按摩。
2022-01-14 10:41
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