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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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张印星 副主任医师
黄石市中心医院
三级甲等
妇产科
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月经后要滋阴养血，补充之前流失的气血，可以煲一些滋补的汤，例如乌骨鸡加枸杞子，红枣汤等，也可以吃子排，山药，藕，当然好是能够服用滋阴养气血的中药.同时在此期间也可以多吃一些“黑色”的食物，例如黑木耳，黑豆，黑鱼，泥鳅，祝您健康。
2021-12-24 05:04
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