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回答1
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侯立城 主任医师
鹤岗市人民医院
三级甲等
普通内科
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黑芝麻可以空腹吃。黑芝麻具有滋补肝肾、润肠润燥的功效。黑芝麻提取物可以降低血糖,黑芝麻中的亚油酸能控制血液中胆固醇含量,并且具有预防冠状动脉粥样硬化的功效。不过需要提醒的是,油含量高的黑芝麻有滑肠的作用,对于身体虚弱,大便疏松的患者,最好不要食用黑芝麻,否则会导致腹泻。
2021-12-17 14:19
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