-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
李启活 主治医师
广州中医药大学第三附属医院
三级甲等
骨一科(关节中心关节科、骨病科)
-
练手臂的肌肉一般都是选择做卧推锻炼,长时间的坚持能够起到比较好的效果,而且长时间坚持锻炼也有助于身体素质的提升,可以提升自身的免疫力,有利于人体的健康。锻炼期间也要注意多喝些热水,可以促进身体大量排汗,体内的湿寒邪毒也可以有效通过汗液排出体外。
2021-12-15 11:49
-
其他网友提过类似问题,你可能感兴趣