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回答1
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李斌 主治医师
滁州市第一人民医院
三级甲等
骨外科
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如果腰椎间盘突出没有压迫到神经根，早期可以通过运动康复，比如麦肯基的方法来进行治疗，使突出的椎间盘还纳，同时激活腰椎核心稳定肌群，防止后期复发。日常生活当中注意保养，避免经常弯腰负重劳累同时睡硬板床，如果疼痛比较明显，也可以配合针灸理疗的方法治疗。
2021-12-09 19:29
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