膝盖长骨刺是一种常见的骨骼疾病，多由关节软骨磨损、骨质增生等引起。治疗方法包括药物治疗、物理治疗、运动康复、中医治疗及手术治疗等。 1. 药物治疗：可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛和炎症；软骨保护剂如氨基葡萄糖，有助于改善关节软骨代谢；抗骨质疏松药物如阿仑膦酸钠，能增强骨质。但药物使用需遵医嘱。 2. 物理治疗：如热敷、冷敷、超声波、电疗等，能减轻疼痛和肿胀。 3. 运动康复：进行股四头肌等长收缩、直腿抬高训练等，增强肌肉力量，稳定关节。 4. 中医治疗：包括针灸、推拿按摩、中药熏洗等，促进局部血液循环。 5. 手术治疗：当保守治疗无效，骨刺严重影响生活时，可考虑关节镜手术或关节置换术。 膝盖长骨刺的治疗需综合考虑病情和患者身体状况，选择合适的治疗方法。患者应在正规医院就诊，遵循医生建议进行治疗和康复。

膝盖长骨刺即膝关节骨质增生，治疗方法有药物治疗、物理治疗、运动疗法、手术治疗、中医治疗等。 1. 药物治疗：常用药物有非甾体抗炎药，如布洛芬、阿司匹林、双氯芬酸钠等，可缓解疼痛和炎症；软骨保护剂，如硫酸氨基葡萄糖、盐酸氨基葡萄糖等，有助于修复和维护软骨。 2. 物理治疗：包括热敷、按摩、针灸、超声波等，能促进局部血液循环，减轻疼痛和肌肉紧张。 3. 运动疗法：适度的运动可增强膝关节周围肌肉力量，如游泳、散步、骑自行车等，但要避免过度劳累和剧烈运动。 4. 手术治疗：当保守治疗无效，症状严重影响生活时，可考虑手术治疗，如关节镜手术、人工关节置换术等。 5. 中医治疗：中医的推拿、按摩、中药熏蒸等方法也有一定疗效，可改善症状。 膝盖长骨刺的治疗需根据患者具体情况选择合适的方法。一般先采用保守治疗，若效果不佳再考虑手术。患者应及时就医，在医生指导下进行规范治疗。