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回答1
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侯立城 主任医师
鹤岗市人民医院
三级甲等
普通内科
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海带含有丰富的碘和维生素c。，具有一定的抗辐射的作用，此外，海带还具有护发，减肥，补钙等功效。经常食用海带，对人体有非常大的好处，但是不要过量食用海带，因为海带是一种含的含碘量非常高的海藻，一般含碘在3%到5%，有的可达到7%到10%，过量食用海带有可能引起碘中毒。过量的碘有可能引起甲状腺功能障碍。感谢您的咨询。
2021-09-17 18:14
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