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回答1
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胡炳堂 主任医师
淮北市妇幼保健院
三级
儿内科
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运动完大多需要间隔半个小时之后才可以吃东西,因为刚做完运动,大量的血液大多容易供应到四肢肌肉部位,相对来说胃部的血液循环相对比较少,接着吃东西就有可能会增加对胃的刺激症状,容易引起消化不良的现象。一般运动完间隔半个小时之后,迷走神经兴奋就会刺激肠蠕动,有助于食物的消化和吸收。
2021-08-10 16:39
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