什么食物含天然黄体酮_即问即答

什么食物含天然黄体酮

2021-08-03 16:15 点击扫描二维码更精彩

问题：

女，年龄24岁，缺黄体酮，想要问一下什么食物含天然黄体酮有哪些，吃什么可以补黄体酮呢？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

丁英波副主任医师

蓬莱市中医院

三级甲等

妇产科

食物中并不含天然黄体酮，但是女性平时吃很多食物可以促进黄体酮的分泌，比如鸡肉、黄豆以及黄豆制品、蛋黄、樱桃、各种坚果等等。主要是因为这些食物中含有维生素B6、维生素C维生素E、精氨酸、镁、锌等营养物质，经常食用能增强体质和促进体内的黄体酮分泌。
2021-08-03 16:17

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